🌿 Beinwellsalbe selbst herstellen – Schritt für Schritt mit Bildern
Beinwellsalbe ist ein bewährtes Hausmittel zur äußerlichen Anwendung bei Prellungen, Verstauchungen, Gelenk- und Muskelschmerzen sowie zur Unterstützung der Wundheilung. Hier erfährst du, wie du sie ganz einfach selbst herstellen kannst.
🛠️ Zutaten und Materialien
- Beinwellwurzel: ca. 25 g, frisch oder getrocknet
- Öl: ca. 100 ml (z. B. Olivenöl oder Kokosöl)
- Bienenwachs: ca. 10 g (je nach gewünschter Konsistenz)
- Optional: einige Tropfen ätherisches Öl (z. B. Lavendel oder Rosmarin)
- Utensilien: Topf, feines Sieb oder Mulltuch, Glastiegel zur Aufbewahrung
📸 Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Bildern
1. Beinwellwurzeln vorbereiten
Die Beinwellwurzeln grĂĽndlich unter flieĂźendem Wasser reinigen, um Schmutz und Erde zu entfernen. AnschlieĂźend in kleine StĂĽcke schneiden oder raspeln.
2. Ă–l-Extrakt herstellen
Die zerkleinerten Beinwellwurzeln in einen Topf geben und mit dem Öl übergießen. Die Mischung bei niedriger Hitze (nicht über 60 °C) etwa 1–2 Stunden ziehen lassen, dabei gelegentlich umrühren.
3. Ă–l abseihen
Nach dem Ziehenlassen das Ă–l durch ein feines Sieb oder Mulltuch abseihen, um die festen Bestandteile zu entfernen.
4. Salbe herstellen
Das abgeseihte Öl wieder leicht erwärmen und das Bienenwachs hinzufügen. Rühren, bis das Wachs vollständig geschmolzen ist. Optional einige Tropfen ätherisches Öl hinzufügen.
5. Salbe abfĂĽllen und abkĂĽhlen lassen
Die noch warme Salbe in saubere Glastiegel abfĂĽllen und abkĂĽhlen lassen. Nach dem AbkĂĽhlen die Tiegel verschlieĂźen und kĂĽhl sowie dunkel lagern.
đź’ˇ Anwendungshinweise
- Anwendung: Zur Linderung von Prellungen, Zerrungen, Verstauchungen, Gelenk- und Muskelschmerzen.
- Hinweis: Nicht auf offene Wunden oder bei Schwangerschaft anwenden.
- Haltbarkeit: Die Salbe ist bei kĂĽhler und dunkler Lagerung etwa ein Jahr haltbar.