{"id":642,"date":"2025-06-07T10:20:14","date_gmt":"2025-06-07T08:20:14","guid":{"rendered":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/?page_id=642"},"modified":"2025-06-09T18:03:40","modified_gmt":"2025-06-09T16:03:40","slug":"shampoo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/?page_id=642","title":{"rendered":"Shampoo"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf38 Nat\u00fcrliches Haarshampoo selber machen \u2013 Einfach &amp; Wirksam<\/h2>\n\n\n\n<p>In einer Welt, die oft von Chemie und k\u00fcnstlichen D\u00fcften dominiert wird, ist der Griff zu selbstgemachten Pflegeprodukten wie eine R\u00fcckkehr zur Natur. Ein selbst gemachtes Shampoo reinigt nicht nur sanft, sondern verw\u00f6hnt deine Kopfhaut \u2013 und schenkt deinem Haar neue Lebenskraft.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf3f Vorteile eines selbstgemachten Shampoos:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ohne Silikone, Parabene und synthetische Duftstoffe<\/li>\n\n\n\n<li>Umweltfreundlich &amp; plastikarm<\/li>\n\n\n\n<li>Sanft zu Haar &amp; Kopfhaut<\/li>\n\n\n\n<li>Du bestimmst, was hineinkommt \u2013 ganz nach deinem Gef\u00fchl \ud83c\udf19<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddf4 Rezept: Einfaches Kr\u00e4uter-Haarshampoo<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\uded2 Zutaten:<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>300 ml <strong>Wasser<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>2 EL <strong>getrocknete Kr\u00e4uter<\/strong> (z.\u202fB. Brennnessel, Kamille oder Rosmarin)<\/li>\n\n\n\n<li>2 EL <strong>Kernseife fein geraspelt<\/strong> (alternativ Naturseife ohne Duftstoffe)<\/li>\n\n\n\n<li>1 TL <strong>pflanzliches \u00d6l<\/strong> (z.\u202fB. Jojoba-, Mandel- oder Oliven\u00f6l)<\/li>\n\n\n\n<li>Optional: 5\u201310 Tropfen <strong>\u00e4therisches \u00d6l<\/strong> (z.\u202fB. Lavendel, Rosmarin, Teebaum)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd27 Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udd63 1. Kr\u00e4utersud herstellen<\/h3>\n\n\n\n<p>Bringe das Wasser zum Kochen und gib die getrockneten Kr\u00e4uter hinein. Lass das Ganze etwa <strong>10\u201315 Minuten ziehen<\/strong>, danach abseihen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udee7 2. Seife aufl\u00f6sen<\/h3>\n\n\n\n<p>Gib die fein geraspelte Kernseife in den noch hei\u00dfen Kr\u00e4utersud und r\u00fchre so lange, bis sie sich komplett aufgel\u00f6st hat.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf3b 3. Pflege\u00f6l hinzuf\u00fcgen<\/h3>\n\n\n\n<p>Sobald die Mischung handwarm ist, gib das Pflanzen\u00f6l dazu. Es sorgt f\u00fcr eine extra Portion Pflege und Glanz.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf3a 4. Duft &amp; Wirkung verfeinern<\/h3>\n\n\n\n<p>Nun kannst du dein \u00e4therisches \u00d6l hinzuf\u00fcgen \u2013 je nach Wunsch beruhigend, erfrischend oder belebend.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf76 5. Abf\u00fcllen<\/h3>\n\n\n\n<p>F\u00fclle das Shampoo in eine saubere, verschlie\u00dfbare Flasche. Vor dem Gebrauch immer gut sch\u00fctteln, da sich die Zutaten leicht trennen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/haarshampoo_schritt_fuer_schritt.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-678\" srcset=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/haarshampoo_schritt_fuer_schritt.jpg 1024w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/haarshampoo_schritt_fuer_schritt-300x300.jpg 300w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/haarshampoo_schritt_fuer_schritt-150x150.jpg 150w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/haarshampoo_schritt_fuer_schritt-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca1 Anwendung &amp; Haltbarkeit:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Anwendung:<\/strong> Wie gewohnt ins nasse Haar einmassieren und gr\u00fcndlich aussp\u00fclen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Haltbarkeit:<\/strong> Etwa <strong>2 Wochen im K\u00fchlschrank<\/strong>. F\u00fcr l\u00e4ngere Haltbarkeit kannst du kleine Portionen einfrieren.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf08 Tipp:<\/h2>\n\n\n\n<p>Du kannst dein Shampoo je nach Haartyp anpassen:<br>\u2013 <strong>F\u00fcr fettiges Haar:<\/strong> Brennnessel &amp; Teebaum\u00f6l<br>\u2013 <strong>F\u00fcr trockenes Haar:<\/strong> Kamille &amp; Jojoba\u00f6l<br>\u2013 <strong>F\u00fcr empfindliche Kopfhaut:<\/strong> Lavendel &amp; Hafermilch anstelle von Wasser<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/natuerliches_haarshampoo_rezept.pdf\" title=\"\">Download PDF-Rezept<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udf38 Nat\u00fcrliches Haarshampoo selber machen \u2013 Einfach &amp; Wirksam In einer Welt, die oft von Chemie und k\u00fcnstlichen D\u00fcften dominiert wird, ist der Griff zu selbstgemachten Pflegeprodukten wie &hellip; <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/?page_id=642\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":316,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-642","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/642","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=642"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/642\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":680,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/642\/revisions\/680"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/316"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=642"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}