{"id":225,"date":"2025-05-29T14:28:03","date_gmt":"2025-05-29T12:28:03","guid":{"rendered":"http:\/\/170.75.171.100\/?page_id=225"},"modified":"2025-06-03T12:46:44","modified_gmt":"2025-06-03T10:46:44","slug":"salbei","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/?page_id=225","title":{"rendered":"Salbei-Salbe"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf3f <strong>Salbeisalbe \u2013 Nat\u00fcrliches Heilmittel aus dem Garten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Salbei \u2013 die silbrig-gr\u00fcne Pflanze mit ihrem intensiven Aroma \u2013 ist nicht nur ein K\u00fcchengew\u00fcrz, sondern ein wahrer Schatz der Naturapotheke. Die daraus hergestellte Salbeisalbe kann vielf\u00e4ltig angewendet werden:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddf4 <strong>Wof\u00fcr verwendet man Salbeisalbe?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Bei entz\u00fcndeter Haut<\/strong> (z.\u202fB. Akne, Rasurbrand)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zur Schwei\u00dfregulierung<\/strong> bei \u00fcberm\u00e4\u00dfigem Schwitzen<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bei kleinen Wunden<\/strong> zur F\u00f6rderung der Heilung<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Als Lippenpflege<\/strong> bei spr\u00f6den Lippen<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zur Massage<\/strong> bei Muskelverspannungen (leicht durchblutungsf\u00f6rdernd)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd27 <strong>Rezept: Einfache Salbeisalbe (ca. 100\u202fml)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Zutaten:<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>15\u202fg frische oder 7\u202fg getrocknete Salbeibl\u00e4tter<\/li>\n\n\n\n<li>100\u202fml hochwertiges Pflanzen\u00f6l (z.\u202fB. Oliven\u00f6l)<\/li>\n\n\n\n<li>10\u202fg Bienenwachs<\/li>\n\n\n\n<li>Optional: einige Tropfen \u00e4therisches Salbei\u00f6l<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddea <strong>Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00d6lauszug herstellen<\/strong><br>Salbeibl\u00e4tter klein schneiden und im Pflanzen\u00f6l sanft erw\u00e4rmen (nicht kochen!). 30\u201360 Minuten bei ca. 40\u201350\u202f\u00b0C ziehen lassen. Danach abseihen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Wachs schmelzen<\/strong><br>Bienenwachs in einem Wasserbad vorsichtig schmelzen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00d6l und Wachs verbinden<\/strong><br>Den gefilterten Salbeiauszug langsam zum geschmolzenen Wachs geben und gut verr\u00fchren.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Optional beduften<\/strong><br>Wenn gew\u00fcnscht, ein paar Tropfen \u00e4therisches \u00d6l zugeben.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abf\u00fcllen<\/strong><br>Die noch warme Salbe in saubere Salbentiegel f\u00fcllen, verschlie\u00dfen und abk\u00fchlen lassen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/salbeisalbe_schrittanleitung_real.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-514\" srcset=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/salbeisalbe_schrittanleitung_real.jpg 1024w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/salbeisalbe_schrittanleitung_real-300x300.jpg 300w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/salbeisalbe_schrittanleitung_real-150x150.jpg 150w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/salbeisalbe_schrittanleitung_real-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/salbeisalbe_rezept.pdf\">Download PDF-Rezept<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udf3f Salbeisalbe \u2013 Nat\u00fcrliches Heilmittel aus dem Garten Salbei \u2013 die silbrig-gr\u00fcne Pflanze mit ihrem intensiven Aroma \u2013 ist nicht nur ein K\u00fcchengew\u00fcrz, sondern ein wahrer Schatz der &hellip; <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/?page_id=225\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":12,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-225","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/225","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=225"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/225\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":515,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/225\/revisions\/515"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=225"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}