{"id":222,"date":"2025-05-29T14:27:33","date_gmt":"2025-05-29T12:27:33","guid":{"rendered":"http:\/\/170.75.171.100\/?page_id=222"},"modified":"2025-06-03T10:55:29","modified_gmt":"2025-06-03T08:55:29","slug":"lavendel","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/?page_id=222","title":{"rendered":"Lavendel-Salbe"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\ud83c\udf3f Lavendelsalbe \u2013 Einfache Herstellung &amp; vielseitige Anwendung \ud83c\udf3f<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lavendelsalbe ist ein wahrer Allesk\u00f6nner in der Hausapotheke: beruhigend, pflegend und duftend wie ein lauwarmer Sommerabend in der Provence. Die Salbe wirkt entz\u00fcndungshemmend, entspannend und regenerierend \u2013 ein duftender Trostspender f\u00fcr K\u00f6rper und Seele.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf38 <strong>Wof\u00fcr kann man Lavendelsalbe verwenden?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Lavendelsalbe ist vielseitig einsetzbar, unter anderem bei:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Hautirritationen<\/strong> wie kleinen Wunden, Insektenstichen oder leichten Verbrennungen<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Spannungskopfschmerzen<\/strong>, sanft in die Schl\u00e4fen eingerieben<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Muskelschmerzen<\/strong> durch entspannende Massage<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Schlafproblemen<\/strong> \u2013 auf Brust, Nacken oder Fu\u00dfsohlen auftragen<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gestresster Haut<\/strong>, ideal als Pflege f\u00fcr trockene, gereizte oder rissige Stellen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddf4 <strong>Rezept f\u00fcr eine einfache Lavendelsalbe<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddc2 <strong>Zutaten:<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>20 g <strong>Oliven\u00f6l<\/strong> (oder Mandel\u00f6l)<\/li>\n\n\n\n<li>1 EL <strong>getrocknete Lavendelbl\u00fcten<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>5 g <strong>Bienenwachs<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Optional: 5 Tropfen <strong>\u00e4therisches Lavendel\u00f6l<\/strong> (f\u00fcr einen st\u00e4rkeren Duft)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udee0 <strong>Schritt-f\u00fcr-Schritt-Anleitung zur Herstellung<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u00d6lauszug ansetzen:<\/strong><br>Gib die Lavendelbl\u00fcten mit dem \u00d6l in ein hitzebest\u00e4ndiges Glas und erhitze es sanft im Wasserbad (ca. 30 Minuten). Achte darauf, dass kein Wasser in die Mischung gelangt.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abseihen:<\/strong><br>Nach dem Erw\u00e4rmen seihe das \u00d6l durch ein feines Sieb oder ein Tuch ab, um die Bl\u00fcten zu entfernen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Bienenwachs schmelzen:<\/strong><br>Gib das gereinigte Lavendel\u00f6l zur\u00fcck ins Glas, f\u00fcge das Bienenwachs hinzu und erw\u00e4rme alles erneut im Wasserbad, bis das Wachs vollst\u00e4ndig geschmolzen ist.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c4therisches \u00d6l zuf\u00fcgen (optional):<\/strong><br>Nimm das Glas aus dem Wasserbad und f\u00fcge das \u00e4therische Lavendel\u00f6l hinzu. Gut umr\u00fchren.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Abf\u00fcllen:<\/strong><br>F\u00fclle die noch fl\u00fcssige Salbe in saubere, trockene Tiegel oder D\u00f6schen. Abk\u00fchlen lassen \u2013 dabei wird sie fest.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Beschriften &amp; Lagern:<\/strong><br>Die Salbe ist k\u00fchl und dunkel gelagert etwa 6 Monate haltbar.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Lavendelsalbe_Schritt_fuer_Schritt.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-508\" srcset=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Lavendelsalbe_Schritt_fuer_Schritt.jpg 1024w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Lavendelsalbe_Schritt_fuer_Schritt-300x300.jpg 300w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Lavendelsalbe_Schritt_fuer_Schritt-150x150.jpg 150w, https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Lavendelsalbe_Schritt_fuer_Schritt-768x768.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Lavendelsalbe_Rezept.pdf\">Download PDF-Rezept<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\ud83c\udf3f Lavendelsalbe \u2013 Einfache Herstellung &amp; vielseitige Anwendung \ud83c\udf3f Lavendelsalbe ist ein wahrer Allesk\u00f6nner in der Hausapotheke: beruhigend, pflegend und duftend wie ein lauwarmer Sommerabend in der Provence. &hellip; <a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/wilderheilzauber.de\/?page_id=222\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":12,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-222","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=222"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":511,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/222\/revisions\/511"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/12"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wilderheilzauber.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}