🌼 Ringelblumensalbe – Goldene Hilfe aus dem Garten der Natur
Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist eine der kraftvollsten und zugleich sanftesten Heilpflanzen unserer Heimat. Ihre sonnengelben bis orangefarbenen Blüten leuchten nicht nur in Gärten, Wiesen und am Wegesrand – sie strahlen auch tief in unsere Haut und unser Wohlbefinden hinein.
🌱 Wo finde ich Ringelblumen?
Die Ringelblume liebt offene, sonnige Plätze und blüht von Juni bis Oktober. Du kannst sie:
- im eigenen Garten aussäen (pflegeleicht und einjährig),
- auf naturbelassenen Wiesen entdecken (nicht in Schutzgebieten pflĂĽcken),
- in Kräutergärtnereien oder online kaufen (achte auf Bio-Qualität!).
Tipp: Sammle die Blüten an trockenen, sonnigen Tagen am Vormittag – dann sind sie am wirksamsten.
🧴 Rezept: Ringelblumensalbe Schritt für Schritt
Zutaten:
- 20 g getrocknete Ringelblumenblüten
- 100 ml Olivenöl
- 10 g Bienenwachs
- Schraubglas, Sieb, kleiner Topf, Salbendöschen
Zubereitung:
- Ölauszug: Blüten ins Glas geben, mit Öl bedecken und im Wasserbad 30–60 Minuten sanft erwärmen (nicht kochen!). Danach abseihen.
- Salbe rühren: Öl mit Bienenwachs im Wasserbad schmelzen, gut verrühren, in saubere Tiegel füllen, abkühlen lassen – fertig!
đź’š Anwendung der Salbe
- bei kleinen Wunden und Schnitten
- bei rissiger oder gereizter Haut
- zur Lippenpflege
- bei Insektenstichen
- als Baby-Wundschutz
Hinweis: Kühl und dunkel lagern – hält mehrere Monate.