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Beinwelltinktur – Heilkraft aus der Natur
Der Beinwell (Symphytum officinale), auch „Wundheiler aus der Wiese“ genannt, ist seit Jahrhunderten für seine wundheilenden, entzündungshemmenden und schmerzlindernden Eigenschaften bekannt. Aus der Wurzel dieser kraftvollen Pflanze lässt sich eine wirkungsvolle Tinktur herstellen – ein wahres Elixier der Natur.
🌿 Wofür kann Beinwelltinktur verwendet werden?
Die Beinwelltinktur ist ein bewährtes Hausmittel zur äußeren Anwendung bei:
- Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen
- Rheumatischen Beschwerden und Gelenkschmerzen
- Sehnen- und Muskelentzündungen (z. B. Tennisarm)
- Knochenhautreizungen und nach Knochenbrüchen
- Blauen Flecken und Schwellungen
Wichtig: Beinwell enthält Pyrrolizidinalkaloide, die bei innerlicher Einnahme leberschädigend wirken können. Daher sollte die Tinktur ausschließlich äußerlich angewendet werden – nicht auf offene Wunden!
🧪 Zutaten für die Beinwelltinktur:
- ca. 100 g frische oder getrocknete Beinwellwurzel
- 250–300 ml hochprozentiger Alkohol (mind. 40 %, z. B. Doppelkorn oder Weingeist)
- ein dunkles Schraubglas
- ein feines Sieb oder Tuch
- eine braune Tropfflasche zur Aufbewahrung
🛠️ Schritt-für-Schritt Anleitung zur Herstellung
1. Vorbereitung der Wurzel:
Frische Beinwellwurzel gründlich reinigen (nicht schälen), in kleine Stücke schneiden oder raspeln. Bei getrockneter Wurzel genügt grobes Zerkleinern.
2. Abfüllen ins Glas:
Die zerkleinerte Wurzel in das Schraubglas geben, sodass es etwa zur Hälfte gefüllt ist.
3. Mit Alkohol übergießen:
Die Wurzel vollständig mit Alkohol bedecken. Es sollte mindestens 2–3 cm Flüssigkeit über der Wurzel stehen.
4. Ziehzeit:
Das Glas gut verschließen und an einem dunklen, warmen Ort 3–4 Wochen ziehen lassen. Täglich leicht schütteln, um die Inhaltsstoffe besser zu lösen.
5. Abseihen:
Nach der Ziehzeit die Tinktur durch ein feines Sieb oder Tuch abseihen, gut ausdrücken.
6. Abfüllen:
In eine dunkle Tropfflasche umfüllen und beschriften (Datum, Inhalt).
7. Lagerung:
Kühl und dunkel gelagert ist die Tinktur etwa 1–2 Jahre haltbar.
💡 Anwendungshinweise:
- 2–3× täglich ein paar Tropfen der Tinktur auf die betroffene Stelle einreiben.
- Für Umschläge: Einige Tropfen in Wasser geben, ein Tuch tränken und auflegen.
- Ideal zur Kombination mit Beinwellsalbe bei stärkeren Beschwerden.